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'Queimar pontes' pode ser motivo de estresse para os profissionais.

Abbe ainda se lembra do momento exato em que tudo aconteceu.

Ela?? estava em uma sess�o de brainstorm na revista americana onde trabalhava como editora e havia entrado na reuni�o com uma?? lista de ideias. Mas ela percebeu que, sempre que tentava falar, era interrompida.

Abbe foi ficando cada vez mais frustrada, at�?? que perdeu a compostura. "Posso apenas completar meu pensamento?", perguntou ela.

O sil�ncio caiu sobre a sala, relembra Abbe. E ela?? conta que foi tratada com o mesmo sil�ncio no trabalho por dois dias.

No terceiro dia, o setor de recursos humanos?? a chamou. A not�cia era ruim: ela havia perdido o emprego.

Fim do Mat�rias recomendadas

Abbe acredita que aquela intera��o na sala?? de reuni�es foi um fator decisivo. Perder a calma queimou a ponte que ela havia constru�do e ela sentia que?? tamb�m "destruiriabet and you appcarreira" no setor.

A "queima de pontes" profissionais pode acontecer de diversas formas. Em alguns casos, como o?? de Abbe, pode significar o ac�mulo de tens�o ao longo do exerc�cio do cargo; para outros, pode significar pedir demiss�o?? sem aviso pr�vio, depreciando publicamente o empregador ou cometendo qualquer outra a��o que destrua permanentementebet and you apprela��o profissional.

Essa situa��o �?? considerada, h� muito tempo, uma assassina de carreiras � uma a��o que pode fazer naufragar a reputa��o de um profissional?? e dificultar a busca de um novo emprego, especialmente em setores competitivos.

Mas, em uma �poca de mudan�as de prioridades no?? local de trabalho, a queima de pontes pode n�o ser o �ltimo prego no caix�o profissional que era antigamente, segundo?? os especialistas.

� medida que os profissionais se expressam cada vez mais sobre problemas no ambiente de trabalho e ambientes profissionais?? t�xicos, as discuss�es abertas sobre os aspectos negativos do trabalho est�o ficando mais normalizadas e, profissionalmente, menos prejudiciais.

E os especialistas?? afirmam que a queima de pontes n�o est� apenas deixando de ser um tabu � em alguns casos, a��es que,?? antes, eram consideradas o fim de uma carreira podem ser necess�rias para mudar o ambiente de trabalho para melhor.

Podcast traz?? �udios com reportagens selecionadas.

Epis�dios

Fim do Podcast

A express�o "queimar suas pontes" pode ter origem na t�tica militar romana de cruzar o?? rio em busca de terras estrangeiras e destruir em seguida a ponte atr�s de voc�, o que elimina a possibilidade?? de recuar.

No contexto do trabalho, ela significa prejudicar um relacionamento a ponto de que voc� pode ser tornar profissionalmente alienado,?? seja prejudicandobet and you appreputa��o como um bom funcion�rio ou perdendo conex�es valiosas que poderiam impulsionarbet and you appcarreira no futuro.

Em alguns?? casos, isso pode acontecer. Um profissional que deixa um emprego de forma negativa, por exemplo, pode prejudicarbet and you appcapacidade de?? conseguir emprego em uma nova empresa onde, agora, trabalham seus antigos colegas.

Ainda assim, a express�o n�o � apenas "dram�tica", segundo?? Erin Gallagher, CEO (diretora-executiva) e fundadora da consultoria corporativa americana Ella, especializada em diversidade, equidade e inclus�o. Ela tamb�m est�?? cada vez mais fora de sintonia com os objetivos dos profissionais modernos, que priorizam ambientes de trabalho saud�veis.

Isso porque, embora?? a ideia central de n�o queimar pontes seja proteger o profissional e suas perspectivas de futuro, ela tamb�m pode proteger?? um mau empregador, segundo Gallagher. E esse temor das repercuss�es na carreira pode acabar "silenciando" os profissionais, fazendo com que?? ambientes de trabalho desfavor�veis perdurem sem consequ�ncias.

"Ela constr�i todas essas barreiras que impedem mudan�as estruturais e faz com que seja?? muito dif�cil para as pessoas dizer a verdade", segundo Gallagher.

O temor de queimar pontes impediu a profissional de rela��es p�blicas?? Kristen de agir contra uma cultura no local de trabalho que ela percebeu como discriminat�ria contra ela, devido � sua?? defici�ncia.

Em 2023, ela se mudou para Nova York, nos Estados Unidos, para assumir um novo emprego. Mas Kristen precisou atrasar??bet and you appdata de in�cio no cargo devido �s dificuldades que encontrou para encontrar um apartamento que atendesse �s suas necessidades?? especiais.

Ela conta que seu gerente perguntou por que ela queria morar na cidade se era t�o dif�cil se estabelecer nela?? e disse v�rias vezes que ela tinha "sorte" de ter o privil�gio de trabalhar ocasionalmente em casa, mesmo que esse?? acordo fosse parte das obriga��es legais relativas �bet and you appdefici�ncia.

Kristen afirma que ela suportou o que considerou como bullying, pois?? ela precisava que seu empregador fornecesse o seguro-sa�de. Mas, mesmo quando acabou saindo em 2023, ela seguiu o conselho tradicional?? e n�o queimou suas pontes com o gerente da empresa. Hoje, Kristen lamenta a decis�o.

"Eu realmente gostaria de ter me?? defendido em alto e bom tom", afirma Kristen. "Aquilo prejudicou minha autoconfian�a. Quando voc� n�o faz algo de empoderador, voc�?? se sente diminu�da."

Gallagher concorda que os profissionais podem ter esse tipo de sentimento. "Quando seguimos o conselho tradicional e ainda?? ficamos com um p� naquele ambiente de trabalho t�xico, nunca andamos totalmente pra frente", afirma ela.

"Acho que precisamos recuperar a?? express�o 'queimar pontes', pois ela tem conota��o negativa. Em vez disso, devemos perguntar 'voc� quer permanecer ligado a um local?? que o prejudicou? E voc� quer participar para que aquilo continue prejudicando outras pessoas?"

Sair de um emprego sem manter boas?? rela��es com a antiga empresa sempre foi considerado um risco profissional, mas esta no��o pode estar mudando.

Em 2023, Kristen pode?? ter acreditado que tentar n�o queimar uma ponte iria garantirbet and you apppr�pria seguran�a. Mas os especialistas afirmam que, no ambiente?? atual, � potencialmente menos prejudicial se expressar de formas que, no passado, seriam consideradas o fim de uma carreira.

A palestrante?? Sarah Aviram � a autora do livro Remotivation: The Remote Worker's Ultimate Guide to Life-Changing Fulfilment ("Remotiva��o: o guia final?? do profissional remoto para a realiza��o que ir� mudar abet and you appvida", em tradu��o livre). Ela ressalta que, na era?? da pandemia, muitos setores das vidas dos profissionais estavam fora de controle.

"Muitos perceberam que trabalhar em um ambiente de trabalho?? t�xico, fazer um trabalho que voc� detesta ou trabalhar para um patr�o terr�vel n�o vale a pena", afirma ela. "Suas?? prioridades mudaram. Eles come�aram a desejar oportunidades de trabalho com mais significado e prop�sito, talvez at� alguma de que eles?? pudessem gostar."

"Na �poca da Grande Ren�ncia [nome dado � tend�ncia que levou um grande n�mero de trabalhadores americanos a deixar?? seus empregos durante a pandemia de covid-19], o mercado de trabalho estava t�o forte que as pessoas tinham menos preocupa��o?? com a queima de pontes na empresa anterior", explica Aviram.

Atualmente, ainda que o p�ndulo do poder tenha come�ado a se?? afastar dos profissionais, ela afirma que eles ainda querem empregos que possam valorizar e onde se sintam valorizados.

"Acho que a?? narrativa sobre desejar um novo come�o � a que muitas pessoas entendem em todo o mundo", segundo ela. "Por isso,?? acho que um futuro empregador pode compreender completamente essa narrativa de um candidato a emprego. Eles entenderiam a honestidade do?? candidato,bet and you apprevela��o sobre como n�o estava feliz e a mudan�a de prioridades para o indiv�duo."

Aviram destaca que, �s vezes,?? os gerentes de contrata��o podem at� respeitar os profissionais que falam de suas experi�ncias negativas. Para ela, "compartilhar essas experi�ncias?? em privado, mesmo em uma entrevista com um poss�vel novo empregador, humaniza voc� e abre a conversa para discutir qual?? tipo de cultura e valores da empresa voc� procura no futuro".

Especialistas aconselham que as pessoas considerem os poss�veis encargos pessoais?? das a��es de queima de pontes.

Ainda assim, nem todos os coment�rios negativos ser�o produtivos. Aviram aconselha a n�o se concentrar?? em rancores pessoais, nem insultar repetidamente seu antigo empregador.

"Existe uma diferen�a entre fazer coment�rios p�blicos depreciativos sobre um antigo empregador?? e conseguir falar de forma aberta e honesta sobre as suas experi�ncias, incluindo as negativas", segundo ela.

Al�m disso, as duas?? especialistas e as profissionais aconselham que as pessoas considerem os poss�veis encargos pessoais das a��es de queima de pontes. Para?? Abbe, por exemplo, a experi�ncia foi extremamente estressante.

Quando os atritos com seu gerente se tornaram incontorn�veis, houve uma pequena janela?? de satisfa��o, mas ela foi imediatamente seguida por p�nico.

"Fique com profunda raiva de mim mesma", ela conta. "Pensei que nunca?? conseguiria um emprego melhor do que aquele."

A consultora de carreiras Joanne Rampling, da empresa Duality Careers em Londres, afirma que?? n�o h� problema em "sair ao ataque" se voc� deixar um emprego por situa��es problem�ticas no ambiente de trabalho, como?? conflitos de valores.

"Mas, se voc� fizer isso � custa dabet and you apppr�pria energia", explica ela, "deixo de considerar a queima?? de pontes um 'pecado capital' para ser 'aumento de estresse'."

Abbe tem agora 37 anos de idade e acabou descobrindo que?? abet and you appqueima de pontes n�o p�s fim �bet and you appcarreira. Ela conseguiu encontrar outro emprego no mesmo setor, que?? ela adora.

E mesmo Rachel Garrett, coach de lideran�a e carreiras de Nova York, que aconselha seus clientes a cortar rela��es?? profissionais nos melhores termos poss�veis, relembra um incidente no seu in�cio de carreira, em que ela saiu de um emprego?? para outro. A mulher a quem ela pediu demiss�o disse que ela estava queimando uma ponte importante.

"Levei algum tempo para?? me livrar daquele momento", ela conta. "Mas o que ficou para mim � que algumas pessoas acham que t�m esse?? poder sobre voc�. E, na verdade, voc� controla abet and you apphist�ria,bet and you appnarrativa e como voc� dirigebet and you appcarreira."

Afinal, "a?? ideia da queima de pontes, na verdade, est� nos olhos de quem v�", prossegue Garrett.

"Estamos conversando mais sobre a import�ncia?? de estabelecer limites, especialmente desde a pandemia. Se voc� trabalha com um colega t�xico ou com algu�m que n�o o?? respeita, definir seus limites pode parecer a queima de uma ponte. Mas existe a necessidade de autodefesa, mesmo que algumas?? pessoas n�o gostem."

Abbe e Kristen omitem seus sobrenomes por quest�es de seguran�a profissional.

Leia a vers�o original desta reportagem (em ingl�s)?? no site bet and you app Worklife.

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Em vez disso, ela n�o apareceu na luta em suas cal�as, uma vez que foi for�ada a fugir do ringue.

Os?? dois se atacaram por conta de algumas estipula��es do ringue e pelo fato de eles estarem tendo que comer doces.

No?? No Way Out, quando o combate terminou contra Luke Gallows, Finn B�lor o atacou mas foi derrotado por B�lor ainda?? no ringue.

B�lor retornou no No Way Out, em um combate "co-dirigido" que envolvia Roman Reigns, Randy Orton, Brock Lesnar e?? John Cena.

Ele ent�o participou de um combate de luta livre

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